miércoles, 29 de agosto de 2012

cuestaaaaaa pero ahí voy!!!!





Temo contarles que ayer me sorprendí con ansiedad al llegar a casa, y sin contenerme le di unos bocados a lo que queda  de mi pastel, reaccioné y lo dejé, me metí a bañar  y tras salir comí cereal... muuuuy mal porque en otros días yo no cenaba. 

Esta mañana estoy desayunando granola con leche, y de almuerzo tendré arroz con verduras; debo aceptar que me estoy desesperando, se me dificulta controlar las porciones, aun estoy en norma pero si pongo el doble de esfuerzo que las otras semanas. Estoy a 3 días de terminar el mes y tengo que terminarlo muy bine, sin atracones, sin errores, esperando que para el 31 de agosto ya tenga mi báscula y sepa si bajé algo o no.

Debo ser fuerte, no puedo echar a perder tres semanas de mucho esfuerzo, hay sueños y sobre todo una espinita que tengo que sacarme respecto a mi peso.

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